Pour l’Heure de Table, vous avez le choix entre :

• la formule « cours-dégustation » qui comprend un cours de 30 minutes pour réaliser un plat que vous dégusterez sur place pour 17 €
• la formule « all included » pour 23 € qui comprend

• le cours de 30 minutes
• le plat à déguster sur place
• une boisson (eau ou verre de vin)
• un dessert maison ou un café

La dînée : au sortir du bureau, 45 minutes pour réaliser deux plats au lieu de faire votre supermarché. Vous pourrez préparer :

• soit une entrée et un plat
• soit un plat et un dessert

Emballés, ces mets finiront leur cuisson ou seront réchauffés chez vous.
La possibilité de préparer de 1 à 4 portions vous est offerte pour le prix suivant :

• 25 € pour une portion
• 35 € pour deux portions
• 45 € pour trois portions
• 55 € pour quatre portions

La Une : 60 minutes pour réaliser deux plats, soit :

• Une entrée et un plat
• Un plat et un dessert

Un grand classique dans les cours de cuisine.

Le 90’ et La Deux : 3 plats à réaliser, soit :

• Une entrée
• Un plat
• Un dessert

Les différentes durées de cours permettent d’aborder des recettes plus ou moins techniques.

L’Atelier de la Vitalité Gourmande : découverte et initiation aux principes de l’alimentation vive. Cours de 3 heures dispensé par Françoise de Keleuneer, auteur avec Pol Grégoire du livre « Vitalité gourmande ». Un syllabus sera remis à chaque participant. Démonstration-dégustation de 3 plats par session.